KINDLE ↠ La biblia de la salud intestinal ´ Gerard E. Mullin
Ara euilibrar y repoblar tu microbioma intestinal con flora benéfica y fertilizar tu jardín interior para ue esté sano por el resto de tu vida No se trata de una dieta de moda es un plan científicamente probado ue gracias a las tres R restablecerá un metabolismo saludable y vigorizará nuestro ecosistema internoReinicia tu jardín interno Es hora de renovarte y arar la tierra biblia de la PDFEPUB para sentar las bases de un jardín intestinal saludable al tiempo ue fortaleces la capacidad uemagrasa de tu metabolismoReeuilibra tu flora Después de desyerbar tu jardín interior es momento de reeuilibrar tu microbioma intestinal al sembrar bacterias benéficas y fertilizarlas con los alimentos adecuadosRenueva tu salud para siempre Ésta es la parte duradera del cambio de vida en donde integras los hábitos saludables ue has aprendido de forma manejable y ue se ajuste a tus necesidades persona
Gerard E. Mullin ´ La biblia de la salud intestinal EPUB
La biblia de la salud intestinalLesLa crítica ha opinadoUna obra maestra del bienestar Vani Hari autora del bestseller The Food Babe WayENGLISH DESCRIPTIONRecent cutting edge research shows that human intestinal microbiota influences metabolism appetite energy hormones inflammation and insulin resistance Because gut microflora plays a central role in weight management losing weight is much than cutting calories fat or carbsA leading authority on digestive health and the gut microbiome Dr Gerard E Mullin shares the first proven science based program to restore and retain weight loss by achieving a balanced gut flora Research The latest up to date frontline science behind how balancing your gut flora can burn fat and restore health Reboot Rebalance Renew Step by step meals plans food charts plus delicious easy recipes Rev Up An exercise routine for each phase of the process Real Life Bona fide success stories of people who seamlessly lost up to pounds and kept it off