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Mikroabenteuer: Raus und machen! Einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür. Ideen, Ausrüstung, MotivationZu Fu Mikroabenteuer mit dem Fahrrad Mikroabenteuer im und auf dem Wasser Vom Dschungel zum Jungfernstieg Apps fr Mikroabenteurer 5 To 9 Feierabenteuer Gipfelglck Am Hasselbrack Mikroabenteuer Mit Kindern Survival 9 Feierabenteuer Gipfelglck am Hasselbrack Mikroabenteuer mit Kindern Survival Mikroabenteuer Kche Mikroabenteuer in Berlin Hamburg Mnchen Kln und FrankfurtChristo Foerster studierte an der Deutschen Sporthochschule in Kln lie sich an der Berliner Journalistenschule ausbilden und war leitender

Redakteur Der Zeitschriften Fit For 
der Zeitschriften Fit for und Mens Fitness 2012 grndete er die Natural Coaching Academy und entwickelte das Fitnesskonzept Junglefit Heute hlt er als Experte fr Motivation Vernderung und Persnlichkeitsentwicklung Vortrge in Unternehmen und treibt mit viel Leidenschaft das 2017 ins Leben gerufene Mikroabenteuer Projekt Raus und machen voran. .

R radfahren mit dem SUP Kajak oder Kanu aufbrechen oder einfach nur einen in Kajak oder Kanu oder einfach nur einen Tagesausflug in Wald die Berge ans Meer machen mchtest das Buch Mikroabenteuer ist ein handfester Impulsgeber der dir gehrig in den Hintern tritt Man sprt das Gefhl von Freiheit Und schon habe ich mich im Alltag erwischt Ihr habt 100 Prozent Recht Danke fr diese Inspiration Meine besten Abenteuer sind genau so *entstanden Hat mich richtig wachgerttelt Einfach machen und nicht lang berlegen Aus den Kommentaren zum Mikroabenteuer Kurzfilm Am besten drauen *Hat mich richtig wachgerttelt Einfach machen und nicht lang berlegen Aus den Kommentaren zum Mikroabenteuer Kurzfilm Am besten drauen Christo Foerster Aus dem Inhalt Ich wollte mal wieder raus Ideen fr Mikroabenteuer Zwei Sommertage in der Eifel Mikroabenteuer Motivation Lichtermeer am Containerhafen Lagern Biwakieren Rechtliches Wo bernachten Ausrstung fr Drauen Nchte Mikroabenteuer.

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Als ich eines Nachmittags kurzerhand mit dem Fahrrad aufbrach um ber Nacht von Hamburg nach Berlin zu mit dem Fahrrad aufbrach um ber Nacht von Hamburg nach Berlin zu hatte ich eine Ahnung dass diese Aktion mein Leben vllig auf den Kopf stellen sollte Die Abenteuer die oft so weit weg schienen lagen auf einmal berall herum Ich musste sie nur machen Das Motto Raus und machen ist mittlerweile das Herz der lagen auf einmal berall herum Ich musste sie nur machen Das Motto Raus und machen ist mittlerweile das Herz der Philosophie von Christo Foerster In diesem rappelvollen Buch berichtet der Autor und Motivationstrainer von seinen eigenen Erlebnissen vor der Haustr stellt Ideen und Ausrstung vor skizziert Touren fr Stdte Berge und Wlder Warum warten bis du genug Geld genug Urlaub genug Mut hast Time is now Ein inspirierendes Drauen Manifest wider alle Ausreden Ob du einen auergewhnlichen Reisefhrer fr Deutschland suchst ob du wandern ode. .